　预防强直性脊柱炎是很有必要的

时间:2016-08-14 10:35:25 来源:http://www.sopeck.net/

　 上海强直性脊柱炎专科医院的专家指出：强直性脊柱炎是一种慢性的炎性疾病，但是当强性脊柱炎严重时，可使患者致残。所以对于健康的人们来说，预防强直性脊柱炎却是首要的。

　　1.防范风寒潮湿在生活中，如果人们长期处于寒冷潮湿的环境，那么身体的抵抗力便会变得非常地差，此时风寒湿就很容易侵入人的身体，导致强直性脊柱炎的出现。因此，人们在平时要注意保暖，天气好时要注意室内通风以及对室内的祛湿驱寒。

　　2.保持健康的心态疾病的发生往往与患者的心态有着密切的关系。因为一些过激或者过于忧郁等等的不良情绪往往会引起人体出现阴阳失调的状况，随之就会产生气血亏损、抵抗力减弱的现象，此时疾病是很容易就会侵入的。

　　3.经常进行适当的锻炼锻炼对人体是有百利而无一害的，相信大家都是知道的，但是这里要提醒大家，锻炼要因人制宜，每个人都有适合自己的锻炼，锻炼时也要有度。这样锻炼就能在增加体质的同时提高对疾病的抵抗力。

　　通过上文上海强直性脊柱炎专科医院专家对预防强直性脊柱炎的解析，我想大家在预防方面应该有了一定的了解，希望大家在生活中多注意，尽量原谅强直。

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