强直性脊柱炎患者应该怎样保养
时间:2016-09-18 10:02:18 来源:http://www.sopeck.net/
强直性脊柱炎是现在发病率极高的疾病，该病对人体的危害性极大，患上它必须要及时接受治疗，并且注意保养工作，这在治疗该病的过程中将会起到极大的作用。下面就请上海强直医院医师来为大家介绍一下强直性脊柱炎患者应该怎样保养。
生活中注意避免或及时治疗各种感染，尤其是肠道感染、尿道感染和咽喉感染，这些感染均有可能导致病情加重。
首先要有降伏病魔的信心。既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被其摧毁。一方面需要寻求风湿免疫科医生，进行控制病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。
自身保健方面，首先是睡眠姿势平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，防止驼背。工作时要经常变换体位，例如使用电脑的时间不要持续太长，每1-2小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动;长途驾车者要不时休息一下，下车活动腰部，做做舒展运动。平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多做髋关节的伸屈运动。坚持早晚(睡觉前后)各做一次广播体操，会有好处。
通过上面上海强制医院医师所介绍的"强直性脊柱炎患者应该怎样保养"内容，大家对于强直性脊柱炎患者保养方法应该有所了解了吧。希望朋友们可以在了解之后，能够做好保养。
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