强直性脊柱炎的保健有哪些方法
时间:2016-08-18 10:34:37 来源:http://www.sopeck.net/
强直性脊柱炎疾病是需要科学的预防工作的，经过科学的预防之后，是可以避免强直性脊柱炎这样的意外和伤害发生的。大家一定要多加注意了。今天上海强直性脊柱炎专科医院带我们就一起来了解一下强直性脊柱炎的保健有哪些方法。
本病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。
保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，肾医疗体育锻炼。
了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。
注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时；肾力所能及的劳动和体育活动；工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
以上是上海强直性脊柱炎专科医院为患者朋友们总结的一些和强直性脊柱炎的保健方法有关的内容，阅读过后，您是否有更为深刻的体会呢？其实，得了强直性脊柱炎并不可怕，可怕的是您不去重视它，久而久之将会引发不可治愈的严重后果。所以，得了强直性脊柱炎一定要注重保健哦，通过上文的介绍，大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病的常见保健方法了。经过科学的预防之后，是可以避免强直性脊柱炎这样的意外和伤害发生的。
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