强直预防需要注意的事项
时间:2016-04-20 11:33:01 来源:http://www.sopeck.net/
大家都知道强直性脊柱炎是一种十分可怕的疾病，严重的会致残，很多的人都不想患上这种疾病，于是就会想问在平时日常的生活中应该要怎么预防呢？下面上海强直性脊柱炎医院专家就来告诉你强直预防需注意的是什么。
上海强直性脊柱炎医院专家告诉你强直性脊柱炎患者预防应注意以下几点：
（1）、家族中有强直性脊柱炎病因的人，应特别警惕患上强直性脊柱炎；
（2）、慎防风湿寒湿邪，注意保暖，适当加强体育锻炼增强机体免疫功能；
（3）、如身体虚弱不足，或因情志、饮食、劳倦内伤而致气血虚弱，则易患本病；
（4）、积极预防肠道、尿生殖系统感染等；
（5）、平时应积极锻炼身体，保持健康体魄，良好的心态，正确对待生活；
（6）、适当的减少手淫和性生活次数；
（7）、同时患有其它疾病时，可同时加用治疗其它病的药物，但时间要适当错开30分钟；
（8）、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电风扇，久坐的人要适当运动；
（9）、适当加强营养，多吃含蛋白质高的食物和易于消化的热性食物（如鱼、蛋、羊肉等）。
通过上面上海强直性脊柱炎医院专家对此的详细介绍，你从上面的文章中也得知了更多，上海强直性脊柱炎医院专家在此提醒，想要使得自己不被疾病入侵，就要保持一个健康的身体，这样才能使得自己不被疾病所折磨。
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