预防强直性脊柱炎应怎么做
时间:2016-08-23 10:17:20 来源:http://www.sopeck.net/
上海强直性脊柱炎科研诊疗总院专家介绍：强直性脊柱炎是一种危害性很大的慢性骨科疾病，该病的出现会给患者的身体带来很大的危害。因此我们在生活中一定要做好该病的防治工作，那么预防强直性脊柱炎应怎么做呢？下面我们就一起来了解一下。
强直性脊柱炎作为属于风湿性疾病，受季节变化影响很大。特别是当进入秋冬季节天气变冷，会使病情反复发作甚至加重，对此大家更应该注重及时做好有效的预防措施。
那么，冬季如何预防强直性脊柱炎？下面就一同来了解下。
1、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
2、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
4、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
医生建议：进入秋冬季，轻易引发强直性脊柱炎的因素增加，例如气温骤降是轻易出现感冒等疾病的时期；季节更替，受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很轻易引起强直性脊柱炎的复发或加重。因此，提醒患者在这个阶段应该格外注意对病症的防范和及时治疗。
以上就是上海强直性脊柱炎科研诊疗总院关于预防强直性脊柱炎应怎么做的介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线专家进行咨询，我院专家将为你详细解答。
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